Halloumigryta med ris

En vegitarisk god gryta!

Receptet utgår från 4 portion

INGREDIENSER

  • Kokt ris   4 port
  • Blomhuvudkol   300 g
  • Halloumi   400 g
  • Olja   1 msk
  • Vitlöksklyfta   1 st
  • Curry   2 tsk
  • Kokusmjölk   200 ml
  • Förp krossade tomater   1 st
  • Grönsaksbuljong   1 st
  • Chilipeppar   2 krm

    INSTRUKTIONER

    • Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.
    • Ansa och skär blomkålen i mindre bitar.
    • Skär halloumin i tärningar och fräs dem och hälften av blomkålen i oljan i en stor stekpanna eller gryta.
    • Pressa i vitlöken och krydda med curry och rör i kokosmjölken och krossade tomater. Smula i buljongtärningen och sjud i ca 5 minuter eller tills blomkålen är mjuk. Smaka av med chilipeppar.
    • Servera grytan med riset och resten av blomkålen.
    © 2025 Middagskortet UF. Alla rättigheter reserverade.
    Skapad med Webnode Cookies
    Skapa din hemsida gratis! Denna hemsidan är skapad via Webnode. Skapa din egna gratis hemsida idag! Kom igång